Порядок выезда беременных женщин за рубеж.

19-07-2017, 09:56
926
0
порядок выезда беременных женщин за рубеж

Беременность – это счастливое время практически для каждой женщины, особенно если оно совпадает с отпуском. Это прекрасное состояние, которое не является болезнью, но при котором желателен полноценный отдых, положительные эмоции и даже отдых за рубежом. Если беременная женщина не имеет противопоказаний к поездкам за границу и авиаперелетам, то для начала стоит обсудить возможный отдых за рубежом со своим врачом-гинекологом.

Самым прекрасным временем для такой поездки будет являться второй триместр беременности (14-28 неделя).

Куда ехать?

Европейские страны пользуются популярностью у туристов, которые едут «посмотреть мир», за новыми впечатлениями и морем экскурсий, что никак не сочетается с полноценным сном. Нормальным питанием и отдыхом женщины «в положении».

ВАЖНО!!! С экзотикой также лучше не шутить, по крайней мере, не сейчас.

В экзотические страны часто требуется наличие дополнительных прививок, что недопустимо делать в период беременности. Исключением может стать прививка, которая, возможно, еще действует, если была поставлена будущей маме некоторое время назад. Но и отравления с последующим обезвоживанием организма будущей мамы может пагубно сказаться как на самой женщине, так и на еще не родившемся малыше.
Против гор нельзя ничего сказать отрицательного, кроме недостатка кислорода в таких районах.
Лучшим местом отдыха для беременной окажется морское побережье в стране с мягким климатом, теплым морем, морем зелени и приятной тенью в парковых зонах. Часовой пояс должен быть максимально приближен к основному, кухня привычная, а программа отдыха без экстремальных моментов.

Страховка и документы.

Желательно заранее выяснить о том, какая медицинская помощь может быть оказана «на месте» будущей маме. Помощь должна быть максимально быстрой, квалифицированной и недорогой. Нужно помнить о том, что стандартный страховой полис распространяется только на случаи не связанные с беременностью или связанные с беременностью сроком до 12 недель. За все остальное придется заплатить кругленькую сумму, если что-то произойдет.

Заранее оформите страховку именно для женщин в интересном положении, такая услуга у страховых компаний есть.

Помимо страховки понадобятся выписки из обменной карты, в которой нужно указать результаты последних анализов, исследований, а также телефон врача-гинеколога. Возможно пригодится и справка от врача о предполагаемой дате родов, чтобы при продаже билетов не возникло проблем с авиаперевозчиком.

Рекомендации.

  • Все препараты, назначенные врачом следует купить заранее и взять с собой в поездку. В аптечку сложить активированный уголь, но-шпу, свечи с папаверином, парацетамол и витамины.
  • Автобусу следует предпочесть самолет. Если не самолет, то автомобиль.
  • Систему контроля в аэропорту перед посадкой проходить «ручным способом», а не радиационным.
  • Пользоваться валиком для шеи, подушечкой под спину в самолете.
  • Ремень безопасности в самолете пристегивать следует строго под животом.
  • Запретите себе сидеть. Лучше ходите и принимайте достаточное количество жидкости.
  • Использование удобной обуви и одежды – обязательно.
  • Загорать до 11 утра и после 16 часов, используя крем от загара.
  • Плавать – полезно.
  • Отказаться ото льда в напитках, так как он может быть сделан из сырой воды.
  • Свежевыжатым сокам предпочесть пакетированные.
  • Не переедать, чтобы не допустить перегрева организма. Питаться желательно маленькими порциями.
  • Отказаться от экзотических блюд, а также блюд, содержащих сырые продукты, мороженое, моллюсков, неочищенных фруктов.
  • Принимать термически обработанную пищу.
ВАЖНО!!! Беременность позволяет путешествовать по миру практически без ограничений, но всему есть предел.

Разумный подход к своему положению обеспечит отсутствие проблем на отдыхе будущей маме.
Теги:
Комментарии к новости
Добавить комментарий
Теги
Архив
«    Ноябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Опрос
ТОП Комментарии